Daging ayam mutiara: sifat yang berguna dan membahayakan
Manfaat dan bahaya daging ayam mutiara, sifat dan komposisi - informasi yang diperlukan untuk dimasukkan dalam diet. Ayam mutiara - tidak biasa untuk produk pasca-Soviet. Ini terlihat seperti ayam, tetapi ada beberapa perbedaan.
Komposisi kimia daging unggas guinea
daging unggas berisi semua tubuh manusia yang diperlukan nutrisi, vitamin dan memiliki sifat yang berguna. Ini terdiri dari:
- vitamin B;
- kolin;
- vitamin C;
- Vitamin PP;
- magnesium;
- seng;
- threonine;
- valin;
- histidin;
- timah;
- kobalt;
- tembaga;
- chloro;
- besi;
- natrium dan lain-lain.
nilai gizi dan kandungan kalori dari daging ayam mutiara
Ayam mutiara - daging diet, dianjurkan oleh dokter untuk menurunkan berat badan dan pemeliharaan bentuk. nilai yang baik kalori dan tergantung pada metode persiapan dan bahan-bahan tambahan. 100 g mengandung 110 kalori, 20,6 g protein, 2,5 g lemak. Gunakan terdiri juga dengan tidak adanya karbohidrat.
Daging ayam mutiara berguna
Ini mengandung lebih banyak protein daripada burung lainnya. Juga termasuk adalah sejumlah besar mikro dan macronutrients, mineral, asam amino. Manfaat terlihat dalam pemulihan setelah operasi dan jangka panjang penyakit, diet. sifat kekebalan Meningkatkan produk, pencegahan penyakit jantung dan pembuluh darah.
Manfaat dilihat di:
- anemia;
- penyakit SSP;
- gangguan metabolisme;
- ketegangan saraf yang kuat dan stres;
- pilek;
- virus dan infeksi.
Ini berisi kolesterol baik. Manfaat termasuk dalam unsur-unsur efek kompleks pada tubuh, membantu penyakit pertarungan. Hal ini juga membantu pencernaan menormalkan, berfungsi sebagai tindakan pencegahan dalam memerangi penyakit kulit dan.
! penting Manfaat dan membahayakan daging unggas organisme guinea karena komposisi kimianya. Oleh karena itu, sebelum digunakan, untuk menghindari efek samping, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
Apa yang berbeda dari guinea unggas ayam daging
Tampak seperti ayam tapi daging mentah berwarna lebih gelap. Persentase yang lebih besar massa tubuh ramping daripada orang lain. Ketika warna pengolahan termal menjadi dekat dengan ayam. Guinea daging unggas rasa seperti burung atau ayam hutan. Burung dietichnaya lebih dari ayam, asam amino dan vitamin konten di atas. Tulang lebih tipis, lebih besar dan payudara lebih padat. sifat yang berguna, karena komposisi kimia, lebih besar dari pada ayam.
Lihat juga:Berbahaya dan berguna kepiting tongkat
Can I ayam mutiara daging wanita hamil dan menyusui
Ayam mutiara dianjurkan selama kehamilan karena sifat menguntungkan dari vitamin dan nutrisi. Ini membantu meredakan ketegangan saraf, kelelahan menyimpan. Menyusui bukan merupakan kontraindikasi untuk penggunaan. Karena ini adalah produk hypoallergenic, dokter menyarankan untuk memasukkan dalam diet pola makan daging selama kehamilan dan menyusui.
! penting Pada tanda-tanda pertama dari reaksi alergi, hentikan pemakaian dan berkonsultasi dengan spesialis, agar tidak membahayakan kesehatan.
Baca terus: https://poleznii-site.ru/pitanie/myaso-i-ryba/myaso-tsesarki-poleznye-svoystva-i-vred.html
Jika artikel ini bermanfaat untuk Anda, menempatkan Seperti dan berlangganan saluran kami. Jangan lupa untuk berbagi informasi dengan teman-teman Anda di jaringan sosial.