Dapatkah saya makan buah anggur dengan biji dan bagaimana mereka mempengaruhi tubuh

Sebagian besar pengunjung dan varietas universal anggur mengandung biji dan karena itu mengerikan susah payah - memeriksa mereka, saya selalu mengirim di mulut Anda karena ada buah, kadang-kadang menyemburkan tulang, dan kadang-kadang - makan.

Setelah diperiksa pandangan ahli gizi, saya sampai pada kesimpulan bahwa itu tidak berbahaya bagi kesehatan - kadang-kadang makan benih dari beberapa buah anggur. Jika Anda makan berlebihan, akan buruk - memperlambat saluran pencernaan, dapat memprovokasi maag, sembelit dan bahkan obstruksi usus!

tulang lain harus benar-benar dikunyah - karena enzim pencernaan dari air liur dalam mulut, akan membelah anggur zat biologis aktif.

produk ini luar biasa berisi:

· Asam lemak - terutama linoleat, yang dikenal sebagai antioksidan, melindungi sel dari dampak lingkungan yang merugikan terkontaminasi;

· Senyawa Tanning - memperkuat dinding pembuluh darah untuk mempercepat metabolisme lemak;

· Asam amino esensial - diperlukan untuk update semua jaringan;

· Klorofil - yang terlibat dalam pengembangan energi vital.

Tulang kaya akan vitamin B yang meningkatkan kondisi sistem saraf. Ini berarti pencegahan depresi, tidur yang sehat, kinerja intelektual yang tinggi dan ketahanan terhadap stres.

harus mengatakan tentang pitosterol - senyawa tanaman ini menyerupai hormon manusia dan juga berguna:

· Untuk pria - meningkatkan ketahanan fisik, memberikan perawatan pencegahan prostatitis;

· Untuk wanita - menormalkan siklus menstruasi, membantu untuk anak-anak beruang.

Selain itu, studi ilmiah baru-baru ini telah mengkonfirmasi manfaat dari benih untuk mata manusia. Faktanya adalah bahwa di dunia sekarang ini, di mana Anda harus terus-menerus melihat layar komputer atau smartphone, seseorang sudah dari usia muda retina mulai memburuk.

Sebuah anggur, dimana seluruh - pulp, kulit dan biji, update mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh layar radiasi.

Saya juga ingin menekankan bahwa minyak biji anggur diperoleh yang terkenal di tata rias. Ini berarti bahwa penggunaan benih di dalam dapat memiliki dampak positif pada kecantikan wanita - membuat kulit bersih dan lembut, untuk meningkatkan pertumbuhan rambut.

Menyimpulkan, penting untuk mengatakan bahwa semua properti yang bermanfaat hanya tulang dari anggur matang dan segar, dari kismis yang tidak berharga.