Dokter tentang manfaat labu bagi tubuh, terutama untuk orang tua

Itu membuat saya menulis artikel ini gambar terlihat dengan keluarga saya di desa selama akhir pekan. Aku hanya dipukul oleh fakta bahwa mereka terjadi untuk tumbuh labu untuk memberi makan mereka untuk babi, dan melakukannya hampir tidak makan. Ya... Aku hanya meminta saya pada seperti sehat lemak Piggy sell musim dingin.

Saya sendiri karena aku suka labu? Atau mungkin Anda dan pembaca lainnya, termasuk tidak tahu tentang manfaat labu?

Labu - adalah sayuran sangat berguna. Mungkin ada penderita diabetes, dan anak-anak dari 6 bulan dan wanita hamil. Untuk menurunkan berat badan - jadi ini adalah anugerah! Banyak vitamin dan mineral sifat sebagai jenuh juga, memuaskan rasa lapar Anda untuk waktu yang lama, dan minimum kalori. Tapi mari order.

Untuk lebih tua.

labu mudah dicerna dan ada begitu banyak untuk orang-orang di bawah usia elemen, terutama kalium dan zat besi. Bagi lansia, dokter sering merekomendasikan minum jus segar labu untuk meningkatkan kinerja jantung dan ginjal, yang melemah dengan usia. Akan lebih baik untuk mentransfer sifat terapeutik dalam daftar. Labu membantu untuk:

normalisasi tekanan darah;

untuk meningkatkan elastisitas pembuluh darah;

Ini disimpulkan dari racun berbahaya manusia;

mengurangi kemungkinan edema dan peningkatan fungsi ginjal;

memperbaiki penglihatan;

normalisasi saluran pencernaan;

mempercepat metabolisme;

mengurangi efek negatif dari stres;

meningkatkan imunitas;

Hal ini memasok tubuh dengan energi.

Untuk pria.

Biji labu tidak hanya untuk manusia tetapi juga bagi perempuan adalah sangat berguna. Dokter disarankan untuk memasukkan dalam makanan sehari-hari setidaknya pada segelintir kecil baru dimurnikan (dibersihkan hanya segera sebelum digunakan) biji. pasokan besar berpartisipasi seng dalam pembaruan sel dalam tubuh kita adalah bermanfaat untuk menjaga vitalitas. Dokter juga merekomendasikan bahwa laki-laki memiliki biji dengan benign prostatic.

Bagi perempuan.

Labu mempromosikan regenerasi sel-sel dalam tubuh, sehingga membantu kita untuk menjaga dan mencuri, dan pemuda dan pada saat yang sama memberikan kontribusi untuk penurunan berat badan. Hal ini penting, terutama bagi penderita diabetes, yang juga dapat dikonsumsi tanpa takut sayuran ini.

Untuk pasien dengan gastritis atau tukak lambung.

Menakjubkan labu bahkan dalam hal ini sangat hemat efek pada lapisan lambung, mengurangi iritasi selaput lendir.

Sekarang adalah musim untuk labu piring, jangan lewatkan kesempatan untuk menggunakannya untuk merawat tubuh Anda, memelihara dan memberikan vitalitas, memperkuat sistem kekebalan tubuh dalam mengantisipasi musim dingin dan umumnya menjadi lebih sehat!

Terima kasih sebelumnya untuk Huskies;)berbagi, berkomunikasi.
Jangan lupaberlanggananpadasaluran;)

Dokter tentang manfaat lemak, terutama untuk orang tua

Herbal bahwa kapal bersih dan meningkatkan aliran darah otak

Herbal dari prostatitis, yang dirawat di hari tua