Lezat labu dipanggang dalam oven.

Setelah menerima panen yang sangat baik dari labu, perlu mempertimbangkan yang dapat dibuat dari sayuran yang indah ini. Jumlah hidangan dari labu sangat besar. Hal ini dapat baik piring pertama dan kedua dan makanan penutup.
Tahun ini, kami tumbuh labu dengan berat lebih dari 3 kg. Pada langit-langit mulut, mereka adalah biji sangat manis dan kecil. Sayangnya, labu tidak disimpan untuk waktu yang lama, oleh karena itu perlu untuk mempersiapkan berbagai hidangan yang cepat menggunakan semua cadangan.
Salah satu varian dari persiapan sayuran ini - adalah labu dipanggang oven.
persiapan
Potong memanjang labu menjadi irisan tidak lebih tebal dari 5-6 cm. Pilih bibit yang kemudian, mengeringkannya, Anda bisa makan. biji putih mengandung jumlah tinggi vitamin dan unsur mineral. dokter bahkan menyarankan makan biji labu dengan beberapa masalah kesehatan. Anda juga harus menghapus serat, sehingga hanya daging padat.
Putar oven sehingga menghangat. Baking nampan meletakkan kertas roti dan minyak dengan minyak sayur. Irisan labu mengenakan jarak kecil dari satu sama lain. Dapat labu dan taburi dengan minyak.

Cara terbaik adalah untuk mempersiapkan dua versi dari labu panggang: pedas dan manis.
Opsi pertama adalah sempurna untuk lauk daging atau sup bubur. Hal ini dibuat sebagai berikut: perlu untuk mencampur tiga sendok makan minyak sayur (idealnya menggunakan minyak zaitun yang Ini memberikan rasa gurih khusus) dengan bumbu (mengambil satu sendok teh jinten, lada hitam, kemangi kering lemon lada); tambahkan 0,5 sendok teh gula merah, dan dapat 0,5 sendok teh kunyit, yang akan membuat labu warna kuning kaya. Tuang campuran ini labu, yang dirancang untuk persiapan hidangan gurih.
Jika Anda ingin memasak bubur, atau menggunakan labu sebagai mengisi manis untuk kue, perlu untuk mempersiapkan mencuci perwujudan kedua: 3 sendok makan mentega dicampur dengan 1 sendok makan madu, 1 sdm gula merah, 1 sendok teh kayu manis. Jika Anda seperti mint yang menyegarkan rasa, Anda dapat menambahkan beberapa mencubit hancur mint kering. Dengan bantuan sikat silikon memasak, menerapkan saus lebih irisan labu di semua sisi. Anda juga dapat menempatkan pada setiap potongan sedikit mentega.
Ketika semuanya kabur, perlu untuk dimasukkan ke dalam baking oven dan panggang di 180 derajat selama 30-40 menit.
Jika Anda belum digunakan untuk tujuan yang dimaksudkan semua irisan labu, tidak khawatir: bahwa produk tersebut belum memburuk, labu dingin dibungkus dalam aluminium foil dan disimpan dalam freezer. Tetapi ketika Anda ingin mempersiapkan hidangan lezat dan sehat dari labu, Anda hanya harus mendapatkan produk jadi keluar dari ruangan dan untuk mencairkan. Pilihan ini sangat cocok untuk memasak dalam microwave dan makan labu sebagai piring terpisah.

Jika Anda telah membantu, artikel kami silakan memasukkan jari Anda ke atas dan jangan lupa untuk berlangganan. Sampai kita bertemu lagi!