Zephyr: manfaat dan bahaya, komposisi dan konten kalori

Zephyr - rasa manis yang sama yang memiliki efek menguntungkan pada tubuh tanpa mengganggu gigi anak-anaknya. Ahli gizi tidak merekomendasikan sepenuhnya meninggalkan makanan penutup ini bahkan menurunkan berat badan. Sehingga merupakan bagian dari kelezatan ini, daripada karena manfaat dan bahaya marshmallow?

Apa marshmallow dan apa itu siap

Zephyr - dicintai oleh banyak manisnya. Dan awalnya di rumah mempersiapkan dirinya sedikit yang salah sedikit, seperti sekarang. Kerabat terdekat - permen. Bahwa itu adalah awal dari barang dan terbuat dari gula dan saus apel. Kemudian, itu termasuk berbagai macam aditif. Klasik mewakili dua terpaku putih belahan atau merah muda. Rasa produk klasik buatan sendiri dari pabrik berbeda, karena jumlah besar suplemen yang tersedia.

Secara tradisional, komposisi air, gula, asam sitrat, dan gelatin. manisnya seperti tidak sakit dan hanya akan berguna dalam moderasi. Tergantung pada rasa yang diinginkan itu menambahkan raspberry, apel, cherry dan mash lainnya. protein produksi manisnya diperoleh trituration dengan gula dan tumbuk, tambah pektin, agar-agar atau gelatin. Zephyr pada agar membawa lebih banyak manfaat. Juga dijual di manisnya coklat, lalu tambahkan bahan-bahan lainnya. Sebuah kalori adalah lebih tinggi sedikit.

Komposisi kimia dari marshmallow

Komposisi kimia tergantung pada penggunaan dan produk kerusakan. Jadi dalam marshmallow gula mudah dicerna, dari mana sirup siap. Ini adalah sumber energi. Tupai masuk ke dalam telur dan harta karun berupa asam amino yang berguna. Ketika menambahkan pektin atau muncul agar-agar serat yang melindungi pembuluh dan menormalkan pencernaan. Bila menggunakan gelatin menambahkan lemak dan protein lebih, seperti yang dengan sendirinya agar-agar yang berasal dari hewan. Tapi asam makanan merangsang produksi asam lambung dan enzim.

Berapa banyak kalori dalam marshmallow

Zephyr - kelezatan yang dihasilkan dengan penambahan gula. Ia memiliki banyak karbohidrat. Dan banyak kalori. Dalam 100 gram produk mengandung 326 kkal. Tapi tidak begitu menakutkan, karena beratnya sangat sedikit. Mudah makanan penutup memungkinkan Anda untuk puas bahkan setelah mengkonsumsi beberapa belahan otak. Kalori satu marshmallow - 107 kkal. Jumlah kalori tergantung pada isi produk. Jika Anda menambahkan pemanis atau agar-agar - kalori berkurang. Gula dan agar-agar kenaikan gaji itu.

Jika artikel ini bermanfaat untuk Anda, menempatkan Seperti dan berlangganan saluran kami.

Baca lebih lanjut: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/zefir-polza-i-vred-sostav-i-kaloriynost.html