Apa granat berguna, sifat obat dan kontraindikasi

Manfaat dan bahaya delima - pertanyaan menarik untuk para penggemar obat tradisional dan makanan kesehatan. Anda perlu mencari tahu apa sifat buah eksotis, untuk memahami manfaatnya.

Komposisi kimia garnet

Untuk mengevaluasi manfaat delima harus akrab dengan komposisi. Vitamin buah mengandung:

• vitamin A, E, PP, disajikan dalam jumlah besar;
• vitamin C;
• folat berharga dan asam pantotenat;
• gula tanaman;
• pyridoxine dan beta-karoten;
• tiamin dan riboflavin;
• stabil;
• tanin;
• asam organik - asam malat, asam oksalat, borat dan sejenisnya;
• monosakarida dan disakarida;
• tanin dan zat nitrogen;
• pektin;
• besi, kromium, kalsium;
• kalium, mangan dan natrium.

nilai gizi dan kandungan kalori dari buah delima

Delima - produk rendah kalori, penggunaan yang tidak akan pernah menjadi membahayakan angka. 100 g pulp hadir hanya 56 kalori. Dengan demikian karbohidrat dalam jumlah 14,5 g, protein - Total 0,7 g, dan bahkan kurang buah mengandung lemak - hanya 0,6 g

manfaat kesehatan delima

Delima sangat dihormati di resep makanan sehat dan obat tradisional. sifat yang berguna terdiri dalam kenyataan bahwa buah ini:

• memperkuat pembuluh darah - granat baik untuk jantung;
• efek positif pada darah - garnet meningkatkan hemoglobin;
• pendukung pencegahan tuberkulosis dan disentri;
• imunitas dan meningkatkan ketahanan terhadap pasukan umumnya memperkuat tubuh;
• Ini melindungi terhadap pilek dan virus;
• efek menguntungkan pada sistem jantung dan kelenjar tiroid;
• menurunkan tekanan darah - garnet manfaat untuk darah sangat berharga bagi penderita hipertensi;
• Ini memiliki efek anti-inflamasi.

Fitur lain yang berharga dari delima - adalah kemampuan untuk membersihkan tubuh dari zat radioaktif dan racun lainnya dan menghilangkan menyakiti mereka. Ini adalah manfaat dari buah delima ke hati.

untuk perempuan

Garnet memiliki sifat sangat berharga bagi wanita. Penggunaan garnet bagi tubuh wanita adalah bahwa ketika buah mengurangi nyeri haid dan membantu mengatur hormon selama menopause. Vitamin dan mineral dalam garnet meningkatkan kesehatan kulit dan rambut.

Baca lebih lanjut: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/chem-polezen-granat-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Jika artikel ini bermanfaat untuk Anda, menempatkan Seperti dan berlangganan saluran kami. Jangan lupa untuk berbagi informasi dengan teman-teman Anda di jaringan sosial.