Manfaat dan bahaya jagung

Jagung - sumber berharga nutrisi. tanaman sayuran ini tidak hanya makanan sehat, tetapi juga memiliki sifat obat banyak. Jagung, daun dan sutra, dalam struktur memiliki sejumlah besar senyawa kimia yang berbeda, yang diperlukan untuk kesehatan tubuh.

manfaat budaya

tongkol jagung yang komposisi kaya, yang mencakup sejumlah besar vitamin, elemen, karbohidrat dan protein. Dalam hal ini, tidak ada lemak. Kehadiran mereka sangat sedikit untuk 100 g produk, hanya 1%. Teratur dikonsumsi jagung dapat memberikan vitamin tubuh penuh dan mikronutrien.

pati jagung yang terlibat dalam pembentukan serat otot dan gizi dari sel-sel saraf. Pektin yang terkandung di telinga biji-bijian, akan mengaktifkan memerangi kanker.

Penggunaan jagung, segar atau direbus mengurangi risiko kanker usus besar. Digunakan dalam pengobatan kolesistitis dan beberapa bentuk hepatitis. Hal ini berguna untuk menggunakan telinga muda jagung. Mereka jelas berasal racun kronis.

Glutamat pengaruh amal asam pada proses yang terjadi di otak, memperkuat memori. Jagung dianjurkan untuk makan mereka menderita diabetes, alergi, dan orang-orang yang rentan terhadap obesitas.

Gout, penyakit hati, epilepsi, nefritis - penyakit di mana perlu untuk membuat diet jagung rebus. Nah cocok untuk diet.

Obat, memiliki sutra komposisi jagung, berkontribusi untuk normalisasi sistem urogenital. minyak jagung menormalkan kandung empedu. Konsumsi rutin jagung dapat menyingkirkan sembelit.

cedera

Untuk semua efeknya penyembuhan pada tubuh, jagung bisa membahayakan dirinya dalam beberapa kasus. Dalam tukak lambung, terutama di eksaserbasi nya, tromboflebitis, varises, massa tubuh yang rendah, penurunan nafsu makan, 12 penyakit ulkus duodenum, jagung kontraindikasi. Anda tidak harus menggunakannya jika pembekuan darah meningkat.

Semua produk yang dibuat dari jagung, tidak kehilangan sifat menguntungkan. telinga segar harus dikonsumsi dalam budaya musim pematangan. Sisa waktu Anda dapat menggunakan produk kalengan atau beku berdasarkan itu. Tidak ada tepung kurang berguna, mentega dan semolina dari jagung.