Apa agar berguna dan berbahaya

Agar - produk populer di daerah yang berbeda. Pada wanita itu berharga karena membantu dengan penurunan berat badan. Tapi manfaat dan bahaya agar secara penuh sedikit dikenal. Mari kita memeriksa pada awalnya.

Apa agar-agar

Agar - gelatin alami dan sehat. substansi yang dianggap sebagai pembentuk gel di dunia dan lebih unggul sifat-sifat gelatin. Dapatkan dia keluar dari ganggang coklat dan merah. habitat alami mereka - Laut Putih dan Samudra Pasifik.

komposisi kimia dan kandungan kalori agar

Status gelatin agar hanya didinginkan. Ketika dipanaskan, zat yang bermanfaat kental, dan pada suhu 80... + 90 ° C substansi masuk ke dalam keadaan cair agregasi.

Kalori per 100 g produk adalah 12 kkal. Dengan demikian protein - 2 g lemak - 0 g, dan karbohidrat - 0,8 g

Dari bersifat lebih dominan vitamin asam nikotinat (vitamin PP), dan vitamin kelompok B.

Agar-agar kaya akan mineral, terutama kalsium di dalamnya, magnesium, kalium, natrium, dan lain-lain. Tapi 60% itu terdiri dari yodium.

Polisakarida dalam produk disajikan laktosa, pentosa dan asam piruvat.

Penggunaan agar-agar untuk tubuh

Pertama untuk membuka sifat yang berguna dari agar-agar adalah orang Jepang. Mereka sehari-hari makan gelatin karena fakta bahwa itu mempercepat proses metabolisme dalam tubuh.

Penggunaan agar-agar untuk kesehatan:

• operasi kontrol tiroid;

• Hormon thyritropic karena menurunkan glukosa darah dan kolesterol, sehingga produk ini berguna dalam aterosklerosis, diabetes dan penyakit varises;
• gastritis borok pencegahan dan perut dengan mengurangi keasaman lambung;
• membersihkan tubuh dari racun, racun, bakteri dan garam berbahaya melalui serat;
• mempromosikan pemulihan awal setelah patah tulang.

! penting Produk ini memiliki efek selektif, tidak menunjukkan garam mineral, dan tidak adiktif.

Untuk pria dan wanita

Produk ini memiliki manfaat yang sangat besar bagi perempuan. Ini mempercepat regenerasi sel karena produksi kolagen dan elastane. Elemen-elemen ini memiliki efek menguntungkan pada kulit dan rambut. Agar tetap wanita muda.

Gelatin mengurangi risiko kanker kelenjar susu dari perempuan.

Ini membantu kaum hawa untuk menurunkan berat badan. efek seperti itu dihasilkan karena rendah kalori agar-agar, dan adanya serat, yang membengkak di perut dan menyebabkan rasa kenyang.

Menyimpan dan menghasilkan sosok seorang gadis melalui malabsorpsi lemak dari produk lainnya, yang masuk ke dalam tubuh. Namun, ia tidak hanya menyebalkan, tapi dengan cepat mengambil zat ini.

Adapun tubuh laki-laki, tidak ada keuntungan individu, kecuali untuk umum, sebagaimana ditentukan dalam bagian sebelumnya.

Baca lebih lanjut: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/chem-polezen-i-vreden-agar-agar.html

Jika artikel ini bermanfaat untuk Anda, menempatkan Seperti dan berlangganan saluran kami. Jangan lupa untuk berbagi informasi dengan teman-teman Anda di jaringan sosial.