Medlar: sifat yang berguna dan kontraindikasi

Medlar - buah eksotis, yang, bagaimanapun, sering ditemukan di rak-rak toko. Apa manfaat dan bahaya medlar - pertanyaan yang menarik bagi mereka yang belum pernah mencoba buah ini.

Medlar: apa jenis buah

Dari segi botani, tanaman buah milik keluarga pink. Secara historis, itu dianggap tempat kelahiran Cina. Ada dua jenis tanaman - Jepang dan Kaukasia, atau Jerman, medlar. Meskipun termasuk dalam genus yang sama, mereka secara fundamental berbeda satu sama lain. Dalam buah-buahan segar yang digunakan tanaman buah sebagian besar Jepang, medlar Kaukasus dapat ditemukan dalam kembang gula.

Eksternal buah kekuningan-oranye sangat mirip dengan aprikot - mereka mudah untuk bingung. Hal ini disebut dengan nama yang berbeda - loquat, atau shesek, atau Biwa. Dalam semua kasus, itu berarti satu dan buah yang sama.

Pabrik milik kategori evergreen, sehingga pohon loquat sering digunakan dalam desain lansekap. Tapi, karena sebagian besar manfaat tersembunyi dalam buah buah, memperlakukannya dengan kuliner yang menarik dan titik terapi pandang.

Pada yang menyerupai rasa medlar

Rasa buah tergantung pada jenis tanaman. Ketika datang ke loquat Jepang, terlihat lebih seperti quince biasa atau pir, dan rasa - manis dan sedikit asam. Namun berbeda loquat Jerman diucapkan asam, tart dan zat rasa. Makan segar hanya penggemar yang eksotis.

Komposisi dan kandungan kalori

Manfaat medlar tersembunyi di dalamnya - daging buah ini penuh dengan vitamin yang paling penting bagi kesehatan manusia. Setelah makan beberapa buah anggur, dapat diperoleh dalam jumlah besar:

• vitamin P dan PP;
• vitamin C;
• vitamin A;
• mineral natrium dan kalium.

Juga, dalam buah tanaman mengandung gula alami, pektin, asam buah alami.

nilai energi sangat kecil - 100 gram buah medlar Jepang yang lezat hadir hanya 47 kalori. Makanan sifat yang berguna terutama terdiri dari karbohidrat, yang Loquat lagi '10 Ini menempati sebagian kecil dari protein dan lemak - 0,43 g dan 0,2 g, masing-masing.

loquat ini berguna untuk organisme

Seperti yang ditunjukkan penggunaan buah eksotis? buah-buahan kaya vitamin berkontribusi:

• normalisasi tekanan darah;
• memperkuat pembuluh darah;
• denyut jantung pemulihan;
• meningkatkan kemampuan tubuh untuk diri-regenerasi;
• meningkatkan imunitas.

Juga buah dapat berfungsi sebagai tindakan pencegahan terhadap kanker. Berguna sifat buah-buahan eksotis meremajakan tubuh dan membawa kelincahan.

Tip! Bahkan setelah memasak buah mempertahankan sifat berharga - misalnya, kolak berguna medlar. Tetapi untuk memaksimalkan keuntungan, ada buah segar dianjurkan.

Baca lebih lanjut: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/mushmula-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Jika artikel ini bermanfaat untuk Anda, menempatkan Seperti dan berlangganan saluran kami. Jangan lupa untuk berbagi informasi dengan teman-teman Anda di jaringan sosial.