Tanda berhenti merokok

Merokok mengubah beberapa proses dalam tubuh menjadi lebih buruk. Anda dapat berlari, makan dengan benar, menjaga berat badan Anda, tetapi, bagaimanapun, merokok dalam jangka waktu yang lama tidak bisa kembali lagi, ketika penyakitnya sudah jelas dan Anda perlu menghentikan kebiasaan yang berbahaya itu. Sulit untuk berhenti merokok, tetapi ketika dokter mendiagnosis saya menderita sakit maag, saya memutuskan untuk berhenti. Sebelum diagnosis, saya memperhatikan beberapa perubahan pada tubuh dan saya ingin membagikan informasi ini.

Pusing setelah merokok

Pusing dalam kasus ini terjadi karena vasospasme dan penurunan tajam suplai oksigen ke mereka. Mata bisa menjadi gelap dengan kehilangan penglihatan sementara. Apalagi fenomena ini bisa dirasakan pada diri Anda sendiri dalam kasus merokok sebelum sarapan, saat Anda lapar. Sistem saraf pusat langsung merespons. Selain penglihatan, keterampilan motorik juga terganggu. Ya, tangan mungkin tidak menurut.

Komplikasi inilah yang membedakan pusing yang sebenarnya dari kesenangan ringan setelah merokok dan dengan secangkir kopi di pagi hari. Berhenti merokok adalah satu-satunya langkah yang akan mencegah Anda merasa lebih buruk.

Mual setelah merokok

Rasa mual yang tidak enak muncul jika rokok dihisap sebelum sarapan. Perut kosong akan bereaksi dengan kejang dan iritasi. Dan otak akan merasakannya seperti mual.

Rokok sore dengan perut kenyang, sebaliknya, bertindak sebagai stres pada jantung. Bersama dengan perut yang kenyang, mereka membuat perasaan mual.

Tubuh secara keseluruhan dapat melawan keracunan dan menyebabkan penolakan terhadap resin berbahaya yang telah masuk ke dalam tubuh.

Respon batuk paru-paru terhadap rokok

Asap tembakau yang banyak mengandung zat berbahaya mengiritasi paru-paru, termasuk tingginya suhu asap yang dihirup. Pengalaman merokok jangka panjang menyebabkan gangguan sistemik pada paru-paru. Beban konstan menyebabkan proses inflamasi, dan ada dekat dengan penyakit paru obstruktif.

Setiap perubahan di paru-paru, diekspresikan dengan batuk, kesulitan bernapas, kejang, kelemahan - ini adalah alasan untuk pergi ke dokter untuk diagnosis. Paru-paru perokok memiliki ciri khas tersendiri: bronkokonstriksi. Hal ini menyebabkan batuk pagi yang teratur. Tentu saja, Anda harus siap berhenti merokok.

Merokok menyebabkan kantuk

Berkali-kali saya melihat pengemudi yang banyak merokok dalam perjalanan jauh. Dengan tindakan seperti itu, mereka mencoba meredam keadaan mengantuk. Dan mereka mendapatkan efek sebaliknya saat rasa kantuk datang. Alasan metamorfosis ini adalah vasospasme, kekurangan oksigen. Jika kondisi ini cukup sering terjadi, maka inilah saatnya berhenti merokok dan biarkan tubuh pulih.

Perubahan warna kulit

Tidak, ini bukan tentang warna kulit jari yang memegang rokok. Kulit saya di tubuh saya, wajah saya berubah warna. Saya pergi ke dokter, tetapi pada saat yang sama saya berasumsi apa alasan sebenarnya. Ternyata kulit wajah bisa berubah warna akibat penumpukan zat beracun, paparan asap. Saya berhenti merokok sebentar untuk mengembalikan warna.

Situasinya jauh lebih buruk ketika warna kulit dipengaruhi oleh perubahan sirkulasi darah. Ini dapat menyebabkan masalah jantung, tekanan darah, serangan jantung. Perubahan sekecil apapun akan memaksa Anda untuk pergi ke dokter untuk diagnosis.

Anda merokok?