Saya tidak lagi membuang kulit telurnya, tetapi membuat bedak yang efektif untuk tubuh darinya. Retas kehidupan yang berguna

Setelah menggunakan telur untuk memasak, cangkangnya dibuang dalam banyak kasus, tetapi sia-sia. Mungkin, Anda tidak pernah membayangkan bahwa itu masih bisa digunakan dengan cara tertentu.

Kulit telur memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ini adalah gudang nyata kalsium dalam bentuk yang dapat diasimilasi dengan baik, tubuh menerimanya dengan paling mudah. Kalsium membentuk tulang dan mempertahankan kekencangan otot.

Menurut penelitian para ilmuwan, seseorang tidak mengalami masalah dan efek samping saat menyerap bubuk telur. Selain itu, zat ini mampu mengatur tekanan darah, menurunkan kadar kolesterol dan berdampak positif bagi kesehatan tulang.

Saya mengonsumsi setengah sendok makan bubuk telur per hari. Jumlah ini cukup untuk memberi tubuh kalsium yang mudah berasimilasi dengan dosis harian (1000-1500 mg).

Sebelum menggunakan bubuk telur, isi dengan air jeruk nipis agar lebih baik diserap tubuh.

Penggunaan bubuk telur secara efektif

Cara ini sederhana, cukup ikuti petunjuk di bawah ini. Pertama-tama, Anda perlu merebus telur selama 10 menit. Berkat ini, Anda bisa menghilangkan bakteri berbahaya pada produk. Kemudian telur harus didinginkan hingga mencapai suhu kamar.

Setelah telur dibersihkan, cangkang harus diperas dan digosok hingga menjadi bubuk. Simpan cangkang yang telah dihancurkan dalam toples kaca yang disterilkan.

Cangkang telur yang dihancurkan tidak dapat disimpan dalam waktu lama, karena kehilangan khasiatnya yang bermanfaat.

Jika Anda memiliki sisa cangkang dari masakan orak-arik telur, pai, telur dadar, maka Anda juga perlu merebus cangkang dalam selama 10 menit untuk menghindari pertumbuhan bakteri, pastikan kering dengan baik, lalu peras dan giling ke dalamnya bubuk.

Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan naksir biasa (seperti yang biasanya saya lakukan), penggiling kopi (mereka mengatakan itu sebagian besar khasiat yang berguna dari bubuk tersebut akan hilang ketika bersentuhan dengan logam) atau dengan mortar alu. Bubuk yang sudah disiapkan dapat ditambahkan ke hidangan favorit Anda sebagai tambahan yang bermanfaat.